Cánh tay phải bất thường bại xuội !
Thứ năm tuần qua (13-8-2009), đi mua bia về uống. Chờ tại quầy tính tiền, đến phiên – cứ tưởng mình còn trai tráng, tay phải đang xách 01 két (24 lon) – bèn vung ngang đặt lên quầy. Trời đất, đau quá tôi kêu lên .
Két bia đã ở trên quầy, nhưng cách tay phải đột nhiên rơi thõng xuống: còn cảm giác nhưng hoàn toàn không tự nhấc cánh tay lên được nữa.
1-Suốt trong ngày, cánh tay cứ thõng ngang hông như thế – không thấy đau và cũng không thể đưa ngang thắt lưng, giơ ngang vai, cao khỏi đầu hay đẩy bàn tay phải ra đàng trước.
Đành dùng dầu nóng xoa và dán salon pad.
2-Ngày hôm sau – như thường lệ mỗi ngày một giờ – vừa ngồi, với hai ống nghe bịt tai nghe nhạc – không suy nghĩ. Tôi thử nhắc cánh tay phải -đều vô hiệu. Mỗi lần cố, thì thấy đau, và tay tiếp tục bại – xuội. Nên đành bỏ thông lệ, một giờ khác dành cho 05 bài tập Pháp Luân Công (vì môn này dùng hai cánh tay chuyển động lên xuống và vòng trước sau ).
(*)Đành áp dụng cách đơn giàn mà 15 năm trước đây tôi đã dùng để tự chửa bệnh bại, xuội vì các bắp thịt lưng co cứng : Thỉnh thoảng, nằm hay ngồi hay đứng – tưởng tượng hơi thở hít NĂNG LỰC VŨ TRỤ vào qua đỉnh đầu và từ bàn chân đưa lên qua ngang vai – rồi từ từ thở ra ĐẨY NĂNG LỰC VŨ TRỤ cùng với cái đau RA KHỎI CÁC ĐẦU NGÓN TAY CỦA BÀN TAY PHẢI.(*)
3-Ngày thứ ba – cánh tay phải tiếp tục bại và xuội lơ.
Đành phải áp dụng phương pháp – đánh dấu (*) trên.
4-Ngày thứ tư, tuyệt vời: Cánh tay phải đã đưa lên xuống, đưa ngang được theo lệnh của bộ não, tức ý chí của tôi. Nhưng đau lắm. Nhận thấy rõ rêt một điểm như sau: Khi cánh tay đưa lên điểm theo ý muốn (ngang, trên đầu hay phía trước) mà không có ý định giữ KHÍ (tức năng lực vũ trụ) tại đầu 05 ngón tay thì cả cánh tay phải rơi thõng ngay xuống – rất nhanh.
Do đó – tập được 01 giờ Pháp Luân Công (theo thông lệ) nhưng mỗi hơi thơ vào ra đều ý thức có KHÍ đi vào tụ ngang vai và đi ra các đầu ngón tay phải.
(sau đó tiếp tục nghe nhạc – không suy nghĩ – như mọi ngày)
5-Ngày thứ năm, các cử động của cánh tay phải dễ dàng hơn. Không còn đau nhiều. Và cũng không cần chú tâm đưa KHÍ ra vào. Cánh tay giữ được tại vị trí (ngang, trước và cao) lâu – không còn run rẩy nữa.
Bắt đầu thôi thoa dầu nóng và dán salon pad. Tuyệt từ ngày đầu đến ngày này – không hề uống bất cứ loại thuốc nào.
Hôm nay – 21/8/09 – sau chín ngày – bình phục.
***
Hy vọng kinh nghiệm trên giúp ích – khi có người thấy có thể áp dụng được – nếu gặp phải trường hợp tương tự.
(Trần Sơn)
Bagan3's Blog 
Hi anh.
Anh có đọc sách Chuyển Pháp Luân chưa? hình như anh tập công mà chưa đọc sách. Anh nên đọc sách để hiểu các nguyên lý tu luyện của Pháp Luân Đại Pháp nhé.
Thân mến.
LikeLike
Download sách Chuyển Pháp Luân tại đây nhé anh: http://phapluan.org/book/zfl_v.pdf
LikeLike
Thân chào bạn Game Teen.
Tôi đã đọc kỹ sách Chuyển Pháp Luân. Nguyên Lý của môn pháp khi thực tập các động tác trong 04 bài đầu và một phần trong bài 05 là : không suy nghĩ gì cả; để cho khí lưu chuyển tự nhiên (như hơi thở tự nhiên) . Không dùng ý nghĩ, ý chí điều khiển hơi thở vì khí luôn đi theo hơi thở. Khi luyện tập tinh tấn thì nội công sẽ cao dần lên. Đây là môn “khí công” luyện khí nạp nội công mau nhất so với vài môn khí công khác. Nhưng PLC không là môn khí công mà đúng ra tôi tạm gọi là Thiền Công mới đúng
PLC cũng có đôi nét tương tự như môn Kryia Yoga mà tôi đã tự học và thiền tập từ trước (và vẫn tiếp tục song hành với PLC cho đến nay).
Độc giả đọc kỹ bài tôi viết : Sau khi dùng ý lực (tức dùng ý chuyển nội công theo mong muốn) và khỏi bệnh – tôi đã trở lại không suy nghĩ khi luyện tập hàng ngày 05 bài tập PLC.
Cám ơn bạn đã nêu một phần nguyên lý của Pháp Môn – đồng thời đưa link giúp người có duyên cơ download sách Chuyển Pháp Luân để học tập.
Thân kính.
LikeLike
Theo mình thì anh nên tập chuyên 1 cái thôi thì sẽ tốt hơn … trong sách đã dạy ồi
LikeLike
Rất đúng: Trong sách đã ghi. Và tôi cũng đã được các huynh của Pháp Luân Công lưu ý như thế. Trường hợp này không có gì đặc biệt khi bạn gia nhập bất cứ môn phái nào (kể cả tôn giáo – ngoại trừ Phật giáo) vì sợ môn đệ “confused” sẽ dẫn đến nhiều hệ quả khôn lường.
Tuy nhiên – tôi luyện tập hàng ngày chủ yếu là Thiền – không hẳn là PLC.
Ngay Thiền, tôi cũng áp dụng nhiều “khẩu quyết” của đôi môn phái khác nhau : “Mọi con đường đều dẫn đến Rô ma”…hoặc như Phật lưu ý “dùng thuyền qua sông – qua rồi thì bỏ thuyền mà đi”…
Thân kính.
LikeLike
trong lúc thiền định nên đạt trạng thái vô vi chỉ có 1 niệm là mình đang tập công , anh đừng xen những khẩu quyết trứoc kia , nếu anh cứ típ tục xen vào thì những gì anh tập hok phải là PLC và tất nhiên sau này nếu có vấn đề gì thì mong anh đừng đổ thừa PLC mà khiến mình như thế này , thế nọ vv ..vv xin chúc anh tinh tấn Tu Luyện Chân Thiện Nhẫn .. Hợp Thập ___()___
có gì liên hệ http://www.facebook.com/ngochung333
LikeLike
Chân thành ghi nhận.
Đã vào link trên mà bạn giới thiệu: hóa ra chúng ta đã là bạn trên FaceBook.
(cũng nhờ thế mà tôi đã được đọc một bài viết khá hấp dẫn “Dự ngôn của lịch pháp người Maya”).
LikeLike
cám ơn đã ghé thăm 🙂
LikeLike